你知道你的口氣是哪一種嗎？

你是一位口氣與本事、能力都成正比的人嗎？當然能力本事是后天培養的，口氣同樣也可以哦。不過今天的口氣是站在醫學健康角度來說的。

口氣其實是一個醫學術語，也就是我們常說的“口臭”?？跉獾奈兜朗紫仁恰俺簟钡?，然后就是他們不僅可以從口腔中散發出來、也可以從鼻腔中散發出來。對于我們日常的正常社交和心理有或多或少的影響。

我們大體將口氣來源地分為來自身體內部、口腔部位、生活習慣這么三大類，也就是說身體內部以及口腔引發的口氣那絕大部分是病理性質的，而生活習慣的又是生理性質的，但是并不代表生理性質的口氣不會造成病理性質的口氣發生。

如果你是生理性質的“口氣”——那么首先就是盡量在食用刺激味道食物后及時清潔口腔；然后就是日常認真清潔口腔衛生，防止口腔中的邊邊角角藏污納垢，導致齲齒或者牙周炎癥的發生；最后就是做好周期檢查維護即可。

如果你是病理性質的非口源性“口氣”——那么可能是腸道疾病引起、也有鼻炎、扁桃體炎引起的、更有糖尿病、尿毒癥引起的，因此這些問題一定要在檢查確定問題后及時治療；如果你是病理性質的口源性“口氣”——通過自我觀察先來看看是否有顯而易見的齲洞蟲牙、以及殘留的殘根殘冠、或者說顏色與牙體組織有差異的牙結石；如果這些問題都沒有，那么就要回想自己是否有牙齦瘙癢、紅腫、出血等癥狀，口腔黏膜是否有潰瘍，牙齒是否有松動癥狀這樣的牙周問題。

生理性質的口氣是相對簡單的，只要掌握健康的生活方式就可以有效避免生理性質的口氣所帶來的苦惱。我們建議一是“少”食刺激氣味食物；二是“減”少食物殘屑在口腔中被細菌分解消化的時間；三是“養”成及時飯后使用牙線清潔牙齒縫隙、刷牙的習慣等；四是“規律”性地做周期口腔檢查和預防性質潔治。

病理性質的口源性口氣要根據不同原因不同程度來選擇不同的處理治療方式。比如齦上潔治→齦下刮治→翻瓣術這樣針對牙齦牙周組織“口氣”的治療；補牙→根管治療這樣針對齲壞部位的牙體組織或者牙髓炎癥的“口氣”的治療。下面我們就可以分析下口源性質的口氣都是哪些問題帶來的。

問題1：口源性口氣之最常見的“齲齒、齲洞、蟲牙、蛀牙”該怎么辦？

齲齒、齲洞、蟲牙、蛀牙這四個詞的齲齒、蟲牙、蛀牙是一個意思，但齲洞是具體表現，而口氣也就是從這里散發出來的。這是因為我們日常進食后的殘渣會嵌塞在已經齲壞的牙齒中，而齲洞又因為難以清潔，就出現了細菌分解消化殘屑的現象，而這個分解消化的過程就會出現“臭味”。因此解決這樣的問題就要將原有的齲洞修復好，也就是補牙，依據齲洞大小深淺可以選擇充填這樣的傳統補牙，也可以選擇嵌體這樣的適合大面積齲壞后的補牙方式，如果壞的太嚴重了那就只有根管治療套牙冠了。因此呢，對于齲洞的治療對策就是早發現早修復，對于齲齒的預防對策就是牙刷、牙線交替配合來清潔。

問題2：口源性口氣之最不重視的“牙結石”該怎么辦？

之所以最不重視的是牙結石那是因為最常見的齲齒不僅有口氣還會痛！而牙結石帶來的痛往往是在牙齒脫落松動前，而患者還不知這樣的問題最早是牙結石帶來的。牙結石是口腔里的異物，本來就應該及時清潔，舉例說明牙結石就好比搓澡師傅搓下來的“泥”，修腳師傅修掉的足跟角質層。牙結石長期存在在口腔中最常見的就是影響口氣清新、最無形的危害就是導致牙齦萎縮、最嚴重的后果就是牙齦牙周組織病變進而牙齒松動脫落。所以呢，對于牙結石這樣肉眼可見的需要規律性的齦上潔治，對于深不可測以及致使牙周袋出現的齦下牙結石就需要牙周治療這樣的刮治、根面平整，以及牙齦修復。

問題3：口源性口氣之最不了解的“牙齦牙周疾病”該怎么辦？

往往大家認為的牙痛啊、牙齦出血啦等都歸結于——“上火”，認為一個梨子包治百病，其實不是這么一回事。

因為牙痛種類很多的，可見的齲齒自然不是上火、煩惱的阻生智齒也不是上火，因此這些牙齦牙周問題不是簡單的上火引起的，如果不做個檢查，可能后續治療的過程和費用才讓你真的“上火”。

牙齦出血這樣的原因也有很多，一直出血的那絕對跟“火”是一點關系都沒有，這就需要檢查是不是存在血液疾病問題。如果是啃咬食物、吮吸時出血，那就要看看是不是牙齦牙周組織上有可見的齦上結石，以及埋藏在深處的齦下結石在作怪。

如果是阻生智齒導致冠周炎，進而有了“口氣”那么就需要在炎癥消除后，拔掉作怪的阻生智齒，防止冠周炎的再次發生，以及可能出現的鄰牙齲壞問題；如果是牙齦牙周組織疾病附近的牙結石，那就要根據具體情況進行不同程度的潔牙。

口源性質口氣的不良影響不是只有靠治療才能解決，日常的預防工作也能起到減少治療次數、費用、簡化治療過程等等。

齦上潔治術就是我們最常見最常說的潔牙、洗牙。它最大的特點就是具有預防性質，是口腔疾病治療過程中最基本的方法，同樣也是口腔治療前要先進行的治療步驟。它的目的在于有效清潔掉可見的齦上結石、牙菌斑，作用是緩解治療已經出現的牙齦炎癥，為后續牙周炎癥的治療做鋪墊等等。當然一些身體情況較為特殊的人群是不適合這樣的治療，諸如生理期的女性、孕期準媽媽、急性傳染病患者、佩戴了心臟起搏器的患者、出血性疾病的患者、口腔中有惡性腫瘤的患者等。

巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或者水平顫動法，是目前已知的能夠有效清潔到齦緣附近以及齦溝內牙菌斑的刷牙方法?？梢员M可能清潔到牙齒間隙中存在的食物殘屑。

牙線、牙間隙刷是我們日常清潔牙齒鄰面間隙的工具，因為每一顆牙齒都是有五個面組成的咬合面、唇側面、舌側面、以及兩個鄰牙面、如果你的刷牙技藝足夠正確，那么巴氏刷牙是能清潔干凈三個面的，但是鄰牙面的最終清潔還是需要仰仗牙線、牙間隙刷這樣的工具，這些工具不僅是清潔鄰牙間隙里垃圾的好幫手，也是預防鄰牙間發生齲壞的好幫手。

總之掌握好正確的方式方法，用好工具、養成習慣，是保持口腔，乃至身體健康的途徑和辦法。#口臭#

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